Last update September 26, 2025
日本の食べ物~蕗の薹~
Fuki No Tō
ふきのとう, 蕗の薹
蕗の芽
春が来て、冬眠から目覚めた動物たちがまず最初に食べるのは何だと思いますか?そうです、「ふきのとう」なのです。ふきのとうとは、春になって地上に頭を出した蕗の芽のことです。でも、なぜこんなものを食べるのでしょうか?美味しいから?それとも他に食べるものがないから?それは、ふきのとうには、動物の内臓をきれいにしてくれる成分が含まれているからだそうです。道理で、さわやかな味がするわけです。人間にとっても悪くはなさそうですね。ともあれ、このほろ苦い独特の風味には春の訪れを感じさせ、タラの芽(タラノ木の芽)やこごみ(春の山菜のひとつ)といっしょに天ぷらにして食べるのは、年に一度の欠かせない楽しみです。また、味噌と混ぜ合わせた「蕗味噌」も格別です。

調理する前のふきのとう。
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ふきのとうの天ぷら。
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ふきのとうと味噌を混ぜて作ったふき味噌。
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ハムとふきのとうの炒めもの。
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調理する前のふきのとう。

ふきのとうの天ぷら。

ふきのとうと味噌を混ぜて作ったふき味噌。

ハムとふきのとうの炒めもの。
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