高尾～清滝山歩

実は、今週に入って腰痛で動けず。原因不明。成形外科に行くと「神経痛ですね。骨には異常ありません」ということで、鎮痛剤とシップで翌日には痛みは引いた。一日様子を見て、活動再開。高低差の少ない川沿いを歩いてみた。その前に

高山寺・神護寺に挟まれて、ひっそりしたお寺だが、趣があり良い感じ。さて、清滝に向かおう。

ここまででタイムアップ。引き返した。２時間ほどの山歩だったが、腰は大丈夫。翌日は坂道を歩いてみよう。